امیر‌حسین گوهردهی، عکاس حیات وحش، در صفحه اینستاگرام خود، تعدادی عکس از یک خرس قهوه‌ای ماده به همراه دو بچه خرس در پارک ملی کیاسر منتشر کرده است.
کد خبر: ۶۲۸۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
محققان دریافتند که مصرف روزانه تخم‌مرغ تاثیر غیرمنتظره‌ای بر بدن خواهد گذاشت.
کد خبر: ۶۲۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۱
پیرمرد ساکن روستای «حاجی باقرکندی» مراغه رکورد فرزندآوری را شکست!
کد خبر: ۶۲۷۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
ویتامین B۶: بدن برای خواب سالم به ملاتونین و سروتونین نیاز دارد. اگر فردی دچار کمبود ویتامین B۶ باشد، بدن نمی‌تواند هورمون‌های خواب را به درستی تولید کند و در نتیجه باعث بی‌خوابی می‌شود. برای غلبه بر کمبود ویتامین B۶ میتوان خوراکی‌هایی مانند موز، بادام زمینی، جو دوسر، گوشت مرغ، ماهی و بوقلمون را در رژیم غذایی گنجاند.
کد خبر: ۶۲۶۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
برای کسانی‌که دسترسی مناسب به نور خورشید ندارند تامین ویتامین D برای بدن کمی سخت می‌شود، اما هنوز مواد غذایی‌ای وجود دارند که می‌توانند ویتامین مورد نیاز بدن انسان‌ها را تامین کنند.
کد خبر: ۶۲۳۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
دریافت بیش از اندازه برخی ویتامین‌ها ممکن است سلامتی انسان‌ها را به خطر بیندازند.
کد خبر: ۶۲۳۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
خیار با داشتن ۹۶ درصد آب در آبرسانی به بدن رقیب کاهو محسوب می‌شود. به همین دلیل یک گزینه‌ی عالی برای آبرسانی بدن محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۲۳۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
کارشناسان در این مطالعه اظهار کردند که همبستگی بین رژیم‌های غذایی غنی‌شده با بذر کتان، ترکیب میکروبیوتای سینه و پروفایل‌های miRNA در غده پستانی را یافتیم که بسیاری از مسیرها، از جمله مسیرهای دخیل در ایجاد سرطان را تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۵۹۷۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
شایع‌ترین نوع سردرد سردرد تنشی است. میگرن نیز شایع است. در واقع میگرن، دومین علت سردردهای ناتوان‌کننده می‌باشد. سردردهای خوشه‌ای نیز وجود دارند که سردردهای شدیدتری بوده و معمولاً به مدت چند هفته با طول مدت‌های خاصی رخ می‌دهند. سردردهای خوشه‌ای شیوع کمتری دارند.
کد خبر: ۵۹۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
شکلات: مصرف شکلات در شب، به علت قند موجود در آن، می‌تواند شما را بی‌خواب کند. همچنین برخی از انواع شکلات، به ویژه شکلات تلخ، حاوی کافئین هستند.
کد خبر: ۵۹۱۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
افراد مبتلا به برخی بیماری‌هایی مانند دیابت، اختلالات گوارشی، اختلال مصرف الکل و همچنین افراد مسن در معرض خطر کمبود منیزیم هستند.
کد خبر: ۵۹۰۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
حمام کنید ، بعد از شنا کردن در دریا احساس جوانی می کنید. برای این که احساس طراوت را در روزها و شب های پاییزی پیدا کنید کافی است یک فنجان نمک داخل وان حمام بریزید و آن را با آب گرم پر کنید. با شمع های معطری که در کنار وان می گذارید، آرامش خاصی پیدا خواهید کرد.
کد خبر: ۵۸۵۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
گابی اندرسن می گوید: بنابراین، حداقل در آزمایش‌ها، غلظت بسیار پایین [۶]-gingerol برای تأثیرگذاری بر فعالیت سلول‌های ایمنی از طریق گیرنده TRPV۱ کافی است.
کد خبر: ۵۵۷۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
آب گوجه فرنگی نوشیدنی محبوبی است که طیف گسترده‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها را برای بدن تأمین می‌کند. آب گوجه فرنگی بسیار مغذی است و سرشار از بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم است.
کد خبر: ۵۵۴۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
سوء‌تغذیه در استان‌های محروم نگران‌کننده است
طباطبایی با اشاره به اینکه اکنون مرگ و میر نوزادان در کشور ۹ در هزار موارد تولد و کودکان ۲۰ در هزار نفر است، ادامه داد: فوتی‌های ناشی از بیماری‌های عفونی کاهش یافته، اما مرگ و میر‌های متاثر از بیماری‌های قلبی و تصادفات افزایش یافته است.
کد خبر: ۵۴۶۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
دلایل زیادی برای سرگیجه و سنگینی مداوم سر وجود دارد که در این گزارش برخی از شرایط پاتولوژیک که علائم آن شامل احساس سبکی سر همراه با سنگینی است را توضیح خواهیم داد:
کد خبر: ۵۴۱۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
کلسیم: کمبود کلسیم معمولا باعث میل به مصرف شکر و نمک می‌شود. به غیر از لبنیات، می‌توانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست آورید.
کد خبر: ۵۴۰۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
سیستم عصبی مرکزی شما هورمون‌های استرس مانند آدرنالین و کورتیزول را زمانی که احساس اضطراب یا استرس می‌کنید ترشح می‌کند. این هورمون‌ها واکنش جنگ و گریز را تحریک می‌کنند تا بدن شما را آماده کند.
کد خبر: ۵۲۳۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
در شرایط شیوع بحرانی کرونا در کشور و افزایش احتمال ابتلا، در صورت ابتلا نکات تغذیه ای را جدی گرفته و به آن‌ها عمل کنید.
کد خبر: ۴۹۲۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
گاهی پیش می آید که در طول روز احساس خستگی مداوم دارید، در بیشتر موارد این خستگی به خاطر تغذیه نامناسب و عادات غذایی غلط است.
کد خبر: ۴۹۱۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
